THE PERSONAL GYM 千葉駅前店です😊

「運動を始めてみたいけれど、ジムや器具を使ったトレーニングは初めてで不安…」
「自己流のフォームで身体を痛めてしまわないか心配…」

そんなお悩みを抱えていませんか？
マシンの使い方が分からなかったり、一人で始めるにはハードルが高く感じられたりすることもありますよね✨

器具の使い方から基本動作まで！そばで支える完全マンツーマン

当ジムでは、ジムや器具を使った運動が初めての方でも安心して取り組めるよう、一人ひとりに合わせた丁寧なマンツーマン指導を行っています💪

まずは器具の正しい使い方や座り方、バーの握り方といった基本動作を一つひとつ確認しながら進めていきます😊
目的に合わせた全身の筋力トレーニングを行う際も、トレーナーがすぐそばで安全を支え、フォームのブレや無理な力みがないかを見守りながらサポートします。
「器具を触ったこともない」という方でも、無理のないペースで安心して身体を動かしていただけますよ✨

専門職と連携した安心のサポート体制

THE PERSONAL GYM 千葉駅前店は、医師・理学療法士・管理栄養士などの専門職と連携した安心のサポート体制を整えています✨

身体の仕組みを熟知した専門的な視点を取り入れながら、お一人おひとりの体力や目標、柔軟性に合わせた無理のないトレーニングをご提案いたします。
自己流のフォームに不安がある方も、身体への負担を抑えながら健康的で美しい身体づくりを目指していただけますよ♪

駅近で通いやすく、手ぶらでもお気軽にどうぞ

当ジムは、JR千葉駅・京成千葉駅から徒歩約5分と駅近で通いやすい立地にございます📍

白・黒・グレーを基調とした、清潔感あふれる落ち着いたプライベート空間で、周りの目を気にせずご自身のトレーニングに集中していただけます😊
ウェアやタオル、ミネラルウォーターなども完備しておりますので、お仕事帰りやお買い物の前後にも手ぶらでお気軽にお立ち寄りいただけますよ🚶‍♀️

まずはお気軽に無料体験へお越しください

「器具を使ったことがなくて不安…」という方も大歓迎です😊
現在、無料体験トレーニングとカウンセリングを受け付けております！

実際の器具の感触やトレーナーのサポートを、まずはリラックスして体験してみませんか？
ご予約やご相談は、公式LINEまたはお問い合わせフォームよりお気軽にお問い合わせくださいね！
皆様のご来店を心よりお待ちしております🎉