THE PERSONAL GYM 千葉駅前店です😊

「これから年末に向けてお出かけやイベントが増えるから、今のうちに体力をつけておきたい！」
「運動を始めてみたいけれど、ジムに通った経験がなくて不安…」

そんなお気持ちから、運動への一歩をためらっていませんか？
久しぶりに身体を動かす方や運動が初めての方にとって、最初の一歩はとても勇気がいりますよね✨

運動初心者でも安心できるマンツーマンサポート

当ジムでは、運動が初めての方でもリラックスして取り組めるよう、トレーナーがすぐそばで支える完全マンツーマン指導を行っています💪

スミスマシンのような専用器具を使うトレーニングでも、トレーナーが背後からフォームを温かく見守り、しっかり補助に入りますのでご安心ください😊
「バーベルをうまく持ち上げられるか心配…」という方でも、手元や身体の動きを確認しながら丁寧にご案内いたします✨

重い負荷を急にかけたり、無理に追い込んだりすることは決してありません。
お一人おひとりの体力や呼吸のペースに合わせて進めますので、安心して身体を動かす楽しさを感じていただけますよ♪

専門職と連携した安心のサポート体制

THE PERSONAL GYM 千葉駅前店は、医師・理学療法士・管理栄養士などの専門職と連携した安心の体制を整えています✨

専門職の知見を取り入れた安全で根拠のあるアプローチにより、身体に過度な負担をかけることなく、お悩みや目的に合わせた身体づくりをご案内いたします。
年末年始のお出かけを思いきり楽しむための体力づくりや姿勢の改善など、あなたにぴったりのメニューを一緒に考えていきましょうね😊

千葉駅から徒歩約5分！手ぶらで通いやすい駅近空間

当ジムは、JR千葉駅・京成千葉駅から徒歩約5分と駅近で通いやすい好立地にございます📍

白・黒・グレーを基調とした清潔感あふれるプライベート空間で、周りの視線を気にせずトレーニングに集中していただけます✨
ウェアやタオル、ミネラルウォーターなども完備しておりますので、お仕事帰りやお買い物の合間にも手ぶらでお気軽にお立ち寄りいただけますよ🚶‍♀️

まずはお気軽に無料体験へお越しください

「運動が苦手で不安…」という方も大歓迎です😊
現在、無料体験トレーニングとカウンセリングを受け付けております！

まずはご自身の目標やお身体の悩みについて、リラックスしてお話ししてみませんか？
「まずはお気軽にお問い合わせくださいね！」
公式LINEまたはお問い合わせフォームより、皆様のご相談やご予約を心よりお待ちしております🎉