こんにちは！Relight（リライト）代表の佐藤です😊

今日は、毎日お仕事や家事を頑張っている40代・50代のあなたにこそ、どうしてもお伝えしたい「勇気が出る話」をシェアさせてください。

もしあなたが、 「最近、疲れが抜けにくくなった…歳かなぁ💦」 「このまま体力が落ちていくのが怖い…」と不安に感じているなら、この事例を聞けば「なーんだ、私なんてまだまだこれからだ！」と自信が湧いてくるはずです💪✨

◆ 旅行先で1万歩！70代の会員様の挑戦

先日、会員のK様（なんと70代！）が、久しぶりのご旅行に行かれました。 観光地を巡って、その歩数はなんと1日に1万歩以上！👟

さすがにホテルに戻る頃には、 「股関節周りがズーンと重くなって、筋肉もパンパン…明日動けるかしら😥」 と心配になったそうです。

普通なら、翌日は筋肉痛で動けなくなってもおかしくない年齢ですよね。 でも、K様は違いました✨

◆ ホテルで実践！「習ったあのアクション」

K様がその夜、ベッドの上で行ったのは、Relightのセッションで練習していた 🌱 「お尻周りを優しくほぐすエクササイズ」 でした。

「教わった通りにやってみよう」と、ゴロゴロとほぐして就寝。すると…？

◆ 翌朝、驚きの結末が！✨

「スーッと疲労感や張りが抜けていくのが分かったの！翌日も筋肉痛にならず、朝から軽快に歩けちゃった！😲✨」

と、少女のように目を輝かせて報告してくださいました。 70代の方が、ご自身の力でリカバリーして、翌日も元気に旅を楽しむ。 これって、すごく素敵なことだと思いませんか？🌸

◆ 70代でも変われる。40代・50代のあなたは、もっと変われる！

Relightがお伝えしたいのは、これです。 70代のB様がここまで変化を感じてくださっています。

いま、40代・50代のあなたが 「もう歳だから…」と諦める必要なんて、1ミリもありません🙅‍♀️

「正しい知識」と「ちょっとしたコツ」さえあれば、あなたの体はいくつになっても応えてくれます。 一生モノの「自分の体を守る知識」、今のうちに身につけておきませんか？🎁

📢【まいぷれをご覧の方へ】優先予約枠のご案内

「Kさんの話を聞いて、勇気が出た！」という方へ。

現在、Relightはご新規様の受入人数を制限しておりますが、 地元・千葉の皆様を応援したいという想いから、 「まいぷれを見た」と言ってくださった方を対象に優先的にご予約枠を確保いたします🍀

「運動経験がない」「体が硬い」という方こそ大歓迎です🙆‍♀️

まずは体験で、体が軽くなる感覚を味わってみてください。

【お申し込み方法】

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