こんにちは！ジャザサイズ千葉市美浜区/岡谷真由美クラスです。

今回は初めての方にも知っていただきたい「幕張クラスのおすすめポイント3選」をご紹介します🤗

1．インストラクターも参加者も明るくあたたかい雰囲気♡

幕張クラスのいちばんの特長はインストラクターも参加者も、とにかく明るくあたたかい雰囲気であることです。

クラス前後には自然と「こんにちは」「おつかれさま！」と声が飛び交い、はじめての方にもさりげなく笑顔で声をかけてくださる方が多いクラスです。

運動だけでなく、「ここに来ると元気になれる」「気持ちが軽くなる」と感じていただける時間を大切にしています😊

2．音楽に乗って動いているうちにあっという間の1時間

ジャザサイズは全米ヒット曲に合わせて動くダンスフィットネス。

リズムに合わせて体を動かしているうちに「気づいたら1時間が終わっていた！」というお声もよくいただきます。

振付は、初めての方でもまねしやすい動きをベースにしつつ、慣れてきたらしっかり動けるような構成になっています。

「難しすぎないのに、ちゃんと動いた実感がある」――そんなバランスを心がけながらクラスをつくっています。

3．続けやすいから気づけば「習慣」になっている

楽しく通い続けてくださっている方が多いのも幕張クラスの魅力です。

お仕事帰りに夜クラスへ、平日朝のリフレッシュに午前クラスへ、週末のリセットに土曜クラスへ……と、ご自身の生活リズムに合わせて通っていただいています。

「運動が久しぶり」「体力に自信がない」という方には、動き方の工夫やお休みの取り方もお伝えしながら、無理なく続けられるペースをご一緒に見つけていきます。

「楽しみながら続けられる場所を探している」

「雰囲気のいいクラスで運動を始めたい」

という方は、まずは一度、幕張クラスのジャザサイズを体験してみませんか？

皆さまにお会いできるのを楽しみにしています。

※体験やご質問はいつでも受け付けています。お気軽にお問い合わせください。