千葉みなとのケーズハーバー2階にあるブルックリンフィットネスクラブ ポートサイド店です。

「運動習慣を身につけたいけれど、一人で通うジムは続けられるか不安」「本格的なパーソナルトレーニングは少しハードルが高く感じる」とお悩みではありませんか？

自己流でのトレーニングはマシンの使い方や負荷の設定に迷いやすく、途中で足が遠のいてしまうことも少なくありません。当店では、そうした不安をお持ちの方に向けて、プロのトレーナーによる指導を気軽に受けられる少人数制の「オープンパーソナル」をご案内しております。

■ 目的に合わせたメニュー提案と、無理なく続けられる相談環境

オープンパーソナルでは、経験豊富なトレーナーが参加される方それぞれの体力やお悩みに寄り添い、目的に合わせたトレーニングメニューをご提案いたします。

「引き締めを目指して身体を動かしたい」「日頃の運動不足を解消して健康を維持したい」など、目指すゴールやスタートラインは人それぞれです。トレーナーがフォームの確認から身体の動かし方まで丁寧に見守り、その日の体調に合わせて細やかに調整します。

運動中の疑問や日頃の身体の悩みもその場で気軽に相談できるため、無理な負担をかけることなく、ご自身のペースで着実に運動を続けていただけます。

■ 家族や友人と一緒の参加もおすすめ｜励まし合える心地よい距離感

一人きりで集中するトレーニングはもちろん、ご夫婦やご家族、ご友人と一緒に通いたい方にもオープンパーソナルはぴったりです。

気心の知れたお仲間と一緒に身体を動かすことで、自然と笑顔が生まれ、励まし合いながら楽しく取り組めます。一人ではくじけそうな日も、誰かと一緒ならジムへ足を運ぶこと自体が前向きな楽しみへと変わっていきます。

少人数制だからこそトレーナーの目が一人ひとりに行き届き、お互いの運動レベルが異なっていてもそれぞれの負荷で安心してご参加いただけます。

■ モノトーンの洗練された落ち着きと、開放感あふれる心地よい空間

館内は黒を基調としたシックで落ち着いた空間で統一されており、周囲の視線を気にせずトレーニングに集中できる環境を整えております。

フロアにはメディシンボールやバランスボール、各種バンドなどのコンディショニング用品から、ダンベルや本格的なトレーニングマシンまで整然と揃っています。大きな窓からは海辺のやわらかな自然光が差し込み、日常の慌ただしさを離れて心地よく身体を動かしていただけます。

清潔感のある更衣室や鍵付きロッカー、シャワールームも完備しておりますので、お出かけ前やお仕事帰りにも快適にご利用いただけます。

■ まずは店内の雰囲気を確かめる見学・ご相談からお気軽にどうぞ

「実際のトレーニングスペースを見てみたい」「自分たちの体力や目標に合うか相談したい」という方は、まずは見学・ご相談へお気軽にお越しください。

スタッフが館内のご案内とともに、生活リズムや目標に合わせた通い方をご提案いたします。無理なご案内は一切ございませんので、海を望む心地よい空間の雰囲気を確かめに、ぜひ気軽にお立ち寄りください。

皆さまの健やかな身体づくりを、スタッフ一同心を込めてサポートいたします。