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「体が硬すぎて恥ずかしい…」🫣そんな方こそ大歓迎!ヨガやジムで挫折した人のための“駆け込み寺”🏃‍♀️

Relight

少人数制で安心!活気あるレッスン「「体が硬すぎて恥ずかしい…」🫣そんな方こそ大歓迎!ヨガやジムで挫折した人のための“駆け込み寺”🏃‍♀️」

少人数制で安心!活気あるレッスン

千葉駅近くのコンディショニングをサポートしている「Relight(リライト)」です🌿

 


運動を始めようと思ったとき、こんな不安がよぎりませんか?

「私、前屈しても手が膝までしか届かないんです…」💦

「体が硬すぎて、周りの人に見られるのが恥ずかしい…」🙈

過去にヨガ教室やグループレッスンで、 ポーズがうまく取れずに肩身の狭い思いをしたことがある方。



安心してください!

Relightは、そんな「体がガチガチな方でも安心」して通えるフィットネス教室です🙆‍♀️✨

私たちの「運動プログラム」は、 無理やり体を伸ばしたり、難しいポーズをとったりすることは一切ありません🙅‍♀️

むしろ、体が硬いのは「筋肉が頑張りすぎている(緊張している)」証拠です!

必要なのは「柔軟」ではなく「リラックス」させてあげることです。

 



✅ Relightなら大丈夫!

  • 少人数制だから、置いてきぼりになりません🤝
  • 「できない」を「できる」に変えるプロの指導👀
  • 終わった後、「床に手が届いた!」という感動体験も✨

体が硬い人ほど、変化の幅が大きいので やっていて一番楽しんでいただけます😊♪

 

 


🌿 木曜朝のクラスでお待ちしています

①9:30~10:30 ②10:45~11:45

「ここなら続けられるかも」 そう思っていただける自信があります💪

まずは体験レッスンで、その「変化」を楽しみに来てください!

 


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    各枠、少人数制で実施します。
    枠は先着順になるのでご希望の枠がありましたら、お早めにご連絡されることをオススメしております。

    営業時間以外でご希望の日程がある際にも、お気軽にお問い合わせください。


基本情報

名称Relight
フリガナリライト
住所260-0032 千葉市中央区登戸2-3-15 川村ビル3階
アクセス京成千葉線新千葉駅より徒歩4分
JR千葉駅西口より徒歩7分
千葉都市モノレール1号線市役所前駅より徒歩7分
電話番号090-7662-1872
メールアドレスryo.sato.0114@gmail.com
無料体験をご希望の方は、件名に「体験希望」とご記入ください
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営業時間以外でご希望の日程がある際にも、お気軽にお問い合わせください。

支払い方法現金払いのみ
駐車場あり
近隣にコインパーキングがございますので、お車でお越しの方はそちらをご利用ください。
開業日2025年05月01日
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