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新しいアイテム「パワーバランス」を使ったエクササイズのご紹介です!

 Bell Posentのニュース

新しいアイテム「パワーバランス」を使ったエクササイズのご紹介です!
千葉市で楽体(らくだ)チューブエクササイズを行っているBell Posent(ベルポーズ)です。
今回は''パワーバランス''という器具を使ったエクササイズをご紹介します!ベルポーズに新しく加わった新アイテムです!

・パワーバランスって?
身体軸と体幹(コア)の強化を効果的に行える運動補助器具です。

パワーバランスでどんなエクササイズできるの?
パワーバランスを使ったエクササイズは身体軸を中心に左右均等にからだを捻る反復運動をくりかえすシンプルな全身運動です。
期待できる効果は、柔軟性、血液循環環境が高まりより良い姿勢、体のバランスを正すなどの効果が期待できます。

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\ 楽体(らくだ)エクササイズ「Bell Posent」/
 ●お問い合わせ:080-5962-6471 bellposent.rakuda@gmail.com
 ●営業時間 11:00~12:00 木曜  10:30~11:30 水曜、第1・3土曜、第2・4日曜
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