最近、キモノが静かなブームです。私が持っているのは古着屋さんで買った2000円のキモノとか、帯と下駄と浴衣がセットで1万円というもの。着る機会がないのでちょっともてあましていましたが、友達が毎年夏に「浴衣の会」を開催しているんです。これは、とにかく浴衣を着て出かけて食事して帰るというだけなんですが、思い切って浴衣を着て出かけました。集まった友達も、みんなインターネットで帯の結び方を見て自分でやりました、という人ばかり。みんなで着付けを直したりしながら、楽しくすごしました。
そして、会が終わってふと考えると、帯をしっかり結んでいるので食事の量が少し減っているんです！　その後、自宅でも休みの日に浴衣を着てすごしたら、その日は食事が食事の量が少し減りましたよ！　これぞ名づけて浴衣ダイエット!!
日本人なら浴衣くらい着て、背筋をスッと伸ばして歩きたいですよね。それがダイエットにもつながったら言うことなしです！

※この記事は、フリーペーパー『まいぷれ』に掲載されたものです。