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コミュニティ そうだんカフェ

そうだんカフェ

所属メンバーリスト

よしだ ゆかり

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コミュニティ詳細

コミュニティ名

そうだんカフェ

コミュニティ
所属地域

千葉県千葉市 

管理者

よしだ ゆかり  さん

開設日

2016/10/01

カテゴリ

市民活動・ボランティア

メンバー数

1

参加条件

管理者の承認不要(誰でも参加可能)

説明

仕事や家庭など人間関係にコミニュケーションは切っても切り離せません。ストレスを力に変えて、本当に言いたい気持ちを率直に伝え、本当の要求を見いだし、気持ちを切り替えたり、行動を変える力など、コミュニケーションを、気楽に学ぶ場です。特に事前の準備はいりません。気楽にご参加ください。
自分自身で心身をケアするセルフケアやカウンセリング能力を高め、健康問題に気づきを得て、自分自身や身近な人の相談に乗れる活動を行っていきます。
■ストレスに対する知識が増えて、上手にストレスマネジメントすることができるようになります。
■友人や家族などの話を聞く、〝いつもの聞き方″から、相手から認められ、自分に自信を持ち、相手を認められ、心の本質的欲求のバランスを満たすような〝聴き方”に変わります。
■希望する方は、ボランティア活動を通じて、地域に貢献できます。月1回 子ども食堂をやっています!

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